舌尖上的美食蒜香烧烤酱牛扒食材主料牛扒2块辅料蒜香烧烤酱30g黑胡椒粉10g(牛扒非常的嫩，一般我都是煎到拿着刀子在中间切开，稍微还有一点点血水就好了，而且要马上吃，不要等，趁热吃才更嫩，放凉了就很硬了，烧烤料里面已经有味道了)

　　步骤：牛扒两块洗净沥干水备用。2.挤入一点cook100蒜香烧烤酱到牛扒身上。3.用筷子搅拌均匀烧烤酱，让牛扒身上沾满酱。

　　4.加入适量黑胡椒粉。5.锅内热油后放入牛扒。6.一面煎5秒后翻面。

　　7.改小点火，多翻面至牛扒喜欢的熟度。8.牛扒盛出来，把之前腌制牛扒的酱汁倒入锅内加热。9.加热后的酱汁浇在之前煎好的牛扒身上。